Seminare
Entschleunigung, Bewegung und Achtsamkeit – beim Feldenkrais-Workshop am Koppelsberg. Erleben Sie sanfte Körperarbeit in entspannter Atmosphäre. Für alle, die sich und ihrer Gesundheit etwas Gutes tun wollen – ganz ohne Leistungsdruck.
Feldenkrais Workshop mit Margit Felsner
Wellness / SPA am Koppelsberg
Feldenkrais Workshop 6.11. - 8.11.2026
Die ganzheitliche Feldenkrais Methode wurde von dem Physiker und Judolehrer Moshe´ Feldenkrais entwickelt. Sie ermöglicht uns über einen körperlichen Ansatz, in Form von speziellen angeleiteten, leichten und spielerischen Lektionen, mehr Bewusstheit zu entwickeln.
Vor allem steht der Mensch selbst im Vordergrund, mit seiner individuellen Art und Weise, Dinge zu tun, wahrzunehmen, zu denken und zu fühlen. Daher geht es beim Feldenkrais nicht um eine festgelegte Technik oder ein bestimmtes Ziel, an dem man ankommen soll, sondern um den Weg an sich. Und am wichtigsten mit Spaß und ohne Leistungsstress.
Zeit:
Freitag: 17 bis 19 Uhr
Samstag: 09.30 bis 16:30 Uhr
Sonntag: 09:30 bis 15:00 Uhr
Ort:
Koppelsberg“ am Plöner See Koppelsberg 12, 24306 Plön
Komplettpreis (Seminarkosten inkl.):
Frühbucherpreis bis 30.4.2026
367,50 EUR Einzelzimmer
341,50 Euro Doppelzimmer
Normalpreis ab 1.5.2026
397,50 EUR Einzelzimmer
371.50 Doppelzimmer
Unterkunft:
Der Komplettpreis beinhaltet zwei Übernachtungen mit Vollpension am
Samstag und am Sonntag Halbpension. Kaffee, Tee und Wasser am Vormittag. Kurabgabe, Seminarraumnutzungsgebühren und das Feldenkrais-Seminar. Das Essen kann vor Ort gewählt werden. Vegetarier, Veganer und Allergiker bitte vorab wählen.
FLYER:
-> Workshop
Für wen ist die Feldenkraismethode geeignet?
Sie ist geeignet für Menschen:
- aller Altersstufen, auch mit körperlichen Einschränkungen (sprechen Sie mich gerne diesbezüglich an)
- die Spaß an leichter, sanfter Bewegung haben, ohne Leistungsanforderungen und Druck
- die mehr Zeit in ihre Gesundheit investieren möchten
- die offen für Neues sind und bereit , Eigenverantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen
- die sich oder anderen ein besonderes Geschenk machen wollen, mit ganzheitlichen Angeboten für Körper, Geist und Seele am Meer.
Vorkenntnisse für die Teilnahme an dem Workshop sind nicht erforderlich!
Mitzubringen sind: Eine Matte, Wolldecke, bequeme Kleidung, warme Socken, ein kleines flaches Kopfkissen bei Bedarf, Neugierde, Entdeckerfreude und Spass an leichter Bewegung.